Hardt kjør
Idag var jeg helt klar for trening etter en ukes pause. Hovedgrunnen til pausen var den forrige aerobic-timen jeg var på, hvor jeg måtte forlate timen på grunn av min mangel på konsentrasjon og koordinasjon. Jeg prikket venninnen min på ryggen og fortalte gråtkvalt at jeg måtte gå. Herregud, det var pinlig. Vel, ikke pinlig. Jeg var skuffet og flau over megselv hvertfall, tror i grunn ikke de andre veltrente damene brydde seg spesielt mye.
Men i dag var det full start! Tok på meg treningstøyet på skolen slik at jeg følte meg tvunget til å trene rett etter skoletid. Marielle og jeg løp på tredemøllen. Vi testet oss på 3 km. Og det endte på 20 minutter, HAHA! Heldigvis er det stort rom for forbedring og jeg er villig til å yte alt for å innskrenke løpetiden minst et par minutter.
Etter å ha trent styrke og kondis dro jeg hjem, spiste middag og dro ned på FSC igjen. Der trente jeg Afromoves med Ida. Instruktøren Kristin er så flink; sprudlene, glad og engasjert!


Deretter trente vi Corebar. Deilig med ordentlig styrke og kondis-trening hvor man kjenner at man jobber. Og Gud, jeg kjenner at kroppen er godt brukt nå også! Jeg var støl i kroppen allerede før jeg hadde kommet meg ut av dørene på treningssenteret. Gleder meg til å gå stiv som en stokk på skolen i morgen.. Men det vil være verdt det på stranda i sommer hvor jeg kan briefe litt med muskler, fine løpelegger og stram mage! Det er hardt nå, men jeg gleder meg til resultatene begynner å komme!
I morgen er det på'n igjen med ny Corebar-time med jentene! :)
(skrevet 20. september)








































